副題は保険料を下げる10のこと…となっているがどれも現実的ではありません。 サラリーマンであれば、源泉徴収されているので正直言って、手取額しか目に入らないひとが多いでしょう。 もし、あなたが退職なりサラリーマンが嫌になり、国保に加入したら徴収額…
I'm going to get braces! 今日は月一定例の矯正観察日。 下顎の左右1⇔2は、見た目は揃ってはいるが、正確にはまだキレイなU字には至っていません。 再度、調整と締め付け直しました。 左上顎オヤシラズをアンカーにしてワイヤー固定していますが、これを交…
マンホールカード収集という、ホント地味なことを趣味のひとつとして楽しんでいますが、如何せん12月も今月も寒すぎて各地へ旅することができていません。 しかし、マンホール繋がり(※無理矢理ですが)を活用したシビレた取り組みがありましたので紹介させて…
フライデー襲撃事件。 これは1986年（昭和61年）12月9日、お笑いタレントのビートたけし（北野武）をはじめ、たけし軍団ら12人が講談社の写真週刊誌『フライデー』の編集部を襲撃した事件である。 人気絶頂のお笑い芸人だったビートたけしが、軍団員を連れて…
なんとも長い標題ですが、先週に続いてChat GPTに質問してみました。 1.今年の振り返りと分析 ・患者データの見直し 診療、トーク率、新規患者数の分析を行います。 患者の主の症状や年代別の傾向を把握。 ・収支の整理 収益と経費の内訳を確認し、利益率と…
6時起床の気温は氷点下5℃。 今年最後の休日も鳥猟へ行く。 10時頃に出発するが、堤や川はどこも凍っている。 いろいろ走り回るもいない獲物はどこに潜んでいるんだろう？ 博学な猟友に連絡すると『ついてきて！』と猟場を教えてもらいました。 家から5～10分…
2024-'25高校ラグビーが始まりました。 俗に言う「花園」です。 私は出場したことはないけれど、観戦には行ったことあります。 私立全盛且つ西高東低と言われ、県によってはいきなり決勝戦のところもあれば、5つも6つも勝たないと出られないところもある。 …
>>質問 大谷翔平選手の目標達成スキルを、ビジネスに活かすための方法を教えて下さい。 【チャットGPTの返答】 1.目標設定と逆算思考 大谷選手は高校時代から「8×8＝64マスの目標シート」を立てて、長期的な目標を立て、それを実現するためのステップを明確…
タイトルにもなっているこの発言は、実際に超優良企業のCEOが放った言葉です。 普通に考えると頭おかしいと思います。 なぜなら、成功率が高い方が全然良いじゃないの。 でも、この考え方こそ全ての起業家、事業家が持つべきマインドだと思いました。 この狂…
私もいくつか所有しています「キングジム」。 テプラとか大きいファイルとかを扱ってる会社です。 ドクターのようにカルテの電子化など、まだまだ先ですのでペーパーオンリーのため、どんどん溜まっていきます。 保存期間は5年なので、結構な量のキングジム…
本日19日より補助金減額によるガソリン価格値上げです。 ホントいい加減にしてほしいですが、個人的にガソリン給油を控えていても、灯油はハズセマセン。 まぁ、そもそもガソリンに補助金出して、価格を抑えるという政策自体が誤っているわけだが。 そもそも…
新しいものごとに挑戦したり、継続したりするためには「シンプルにする」ということが、とても大事な考え方になります。 「複雑」は継続の大敵です。 いま取り組んでることをシンプルにすればするほど、他のことに使えるエネルギーを増やすことができます。 …
iOS18.1のアップデート通知がしつこいので、重い腰を上げてやってみる。 iPadもiPhoneも、私は自動アップデートONにはしていない。 その都度に確認して更新している。 そして、無線LANは基本的に信用していないので、パソコンのiTunesでUSB有線使って行って…
みやぎポイントの加盟店となっています。 利用期間は令和7年1月6日(月)～令和7年2月28日(金)まで。 デジタル身分証アプリ「ポケットサイン」をダウンロード・利用登録した県民に抽選で、県内の店舗で利用できる3,000円相当のポイントをプレゼントしていると…
氷河期。 それは地球の表面が厚い氷で覆われる状態のこと。 地質学によれば、地球に氷河期が何度も訪れた証拠がたくさん出てくるらしいとのこと。 恐竜をも絶滅させた氷河期ですが、一体どうやってもたらされるのかご存知か？ イメージ的にとてつもなく寒い…
鳥撃ちでは無く、四つ足動物猟。 今朝はすこぶる寒くて、スキー場へ行くくらいの格好しないと忍び猟では凍え死にそう。 風が強く、それなら雪でも降ってくれればと思うが、そのように都合よく行かないのが人生。 次は捌き方も学ばないといけない。 鹿肉は美…
学生時代は、バイクの免許取得まで自転車通学していたのですが、その時に乗っていた自転車のチェーンがよく外れていました。 週に1～2回は外れるくらいの頻度。 外れるたびに、チェーンのオイルで手を汚しながら、また元に戻す。 毎週外れるので、専用の軍手…
I'm going to get braces! 今日は月一定例の矯正観察日。 クリーニングを行う。 下顎ワイヤーの交換。 上顎左奥のオヤシラズをアンカーとして、ワイヤーを交換。 大きな変化は感じられず、動いているという時間も湧かず、なんとなく停滞気味。 今年は終わり…
手というか指が大事な仕事ですが、冬は乾燥することに加えて薬品で指先が本当に痛みます。 ひどくなると、本当にどうしようもなくて、こういう風になる前に対処しないといけない。 もう数十年、コチラにはお世話になっています。 液体絆創膏ですが、ロングセ…
セカンドカーとして軽トラックを手に入れる。 収入も無いのに、良いのだろうか？ ほぼ趣味のために使うであろう。 車検も自分でとって、いろいろと手を加えなければいけないけれど。 YouTubeを参考にしながら、少しずつ自分仕様に再生したいと思います。
11月の最終金曜日。 Black Fridayですね。 「ブラック」という言葉は商売が「黒字」になること。 また、買い物客が殺到して「黒山の人だかり」になることを連想するために命名されたらしい。 10月31日のハロウィーンから、12月のクリスマス商戦までのスキマ…
スティーブ・ジョブズが毎日同じ服を着ていた…というのは有名な話です。 服を選ぶということは、毎日時間を取られるわけです。 持ってる服から選ぶのも大変ですし、新しい服を買うことを考えると、さらに膨大な時間が必要になります。 選択肢が多すぎる。 ジ…
田尻～瀬峰～高清水～古川～岩出山…etc カモをはじめとした鳥猟。 風が強く、陽が当たっていても寒い。 でも、風があると言うことは、人間の気配が消える、または薄れるので鳥の警戒心が緩むみたい。 お土産に共猟者から「天然むきたけ」を頂戴する。
専ら、当方はカレンダーはいただくだけで、配布はしてしません。 医療機器問屋、医療機関、介護事業所などほか、電気屋や灯油販売屋、はたまた個人的な趣味での提供から…。 毎年、足を運んでくださって、本当にありがとうございます。 但し、建物が狭小なの…
1968年メキシコシティオリンピックで、走り高跳びの選手として出場した”ディック・フォスベリー”のことを世間は誰も評価していませんでした。 メディアは彼のことを「二本足のラクダ」と呼び、そのジャンプの仕方を「空中の発作」と呼んで馬鹿にしていました…
①天気による運休・欠航 ②事件/事故 ③到着遅れ ④寝坊・乗り遅れ …などの状況で計画していた旅程を変更せざるを得ない状況ではどうしたら良いのか？ ④は自己都合なので自分を責めてください。 うまくいかないことが多い世の中、トラブルに遭ったときなど逆境の…
今から100年以上前、1911年にイギリスのチームとノルウェーのチームで、どちらが先に南極点に到達して帰ってくることができるのか…を競うという過酷なレースが行われました。 結論から言うと、１つのチームは目的と達成して帰還し、もう１つのチームは、全員…
私ではありません。 ある新婚の夫婦。 些細な出来事でケンカしたが、その日のうちに修復せず次の日まで続いた。 いつも通り、お弁当は作ってもらったが…。 笑止 平和な日本。
●●に入る言葉が問題でした…今朝の朝刊より。 答えは夢中です。 ワクワクした状態で夢中になって練習してる人というのは一番伸びが早い。 ワクワクした状態とは…つまり楽しんでやるということ。 これは、本当にそのとおり。 趣味や仕事に限らず、全てのパフォ…
運動によってやる気だけでなく「集中力」もアップするという研究データがあります。 有酸素運動でも筋トレでも、運動であれば何でも良くて、とにかく身体を動かすことで集中力がアップします。 しかも、この運動の時間は長時間取る必要はなく、5～10分程度の…
