私たち人間のモチベーションには2種類あると言われています。
ブラックエンジン ＆ ホワイトエンジン
ブラックエンジンとは,恐れやプレッシャー,不安からくる動機のこと。
「やらないと怒られる」
「ノルマを達成しないとクビになる」など。
一方のホワイトエンジンとは,感謝や貢献,ワクワク感からくる動機です。
「楽しいからやる」
「誰かの役に立ちたい」
「この人を幸せにする」
などの動機のことです。
例えば,部活動でスポーツを練習する学生がいるとします。
練習するという,ひとつの行為に対してもどちらのエンジンも使えます。
「監督に怒られないように」というブラックエンジンで練習をしている子もいれば･･･
「純粋に上達したい！！」というホワイトエンジンで練習をしている子もいます。
どちらが,その子にとって健全かといえば,間違いなく後者のホワイトエンジンです。
とは言っても,ブラックエンジンで動く人とホワイトエンジンで動く人がいるわけではなく,全ての人がどちらのエンジンも搭載しています。
私もレセプト納期や締め切り前になると,ブラックエンジンが稼働しまくります。
「間に合わなかったらマズイ･･･報酬が入らない･･･がんばろう！」といった感じです。
しかし,ブラックエンジンばかりで走っていたら,心身が疲弊してしまいます。
ブラックエンジンは短距離には強いけど,長距離には弱いイメージがあります。
もしも,仕事をブラックエンジンばかりで頑張ってるという人は,もうひとつのホワイトエンジンも稼働させてあげることが大事かもしれません。
ホワイトエンジン稼働のひとつのポイントは,誰が喜んでくれているのか･･･を想像するということだと言われています。
あなたのホワイトエンジンをもっと稼働させるために想像してみてください。
あなたの行動で喜ぶ人のことを。
